阳痿是男性不愿意面对的一个问题，很多患者都采取自我治疗的方法来缓解病情，但效果甚微。下面医生为大家讲解阳痿的自我治疗方法有什么。

　　1. 在房事中，放平心态，不要过于紧张，呈松弛状态。

　　2. 在清晨能有晨勃现象的阳痿患者，可以通过早上进行房事，来激活阴茎功能。

　　3. 在房事之前，可以适量饮用一点白酒，注意是少量的，不要过多，可以加速血液循环，对勃起功能有一定的帮助。

　　4. 平常多出一些韭菜和蒜之类的食物，特别是和猪肝一起炒，可以增强性功能，提高性欲。

　　5. 可以使用圆口紧型“小雨伞”，来挤压阴茎根部血流回流，使龟头前部充血而变敏感，对大脑性神经的进一步加强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　6. 平时多加强身体锻炼，可以有效提高身体素质，不仅对性功能方面有帮助，而且对身体各项机能都会有好处。

　　以上就是医生提出得问几个自我治疗阳痿的方法，男性在生活上要多加注意预防，从而远离阳痿的威胁。如果大家还有什么不清楚的地方的话，可以点击咨询我们的在线医生，与医生进行相关地沟通了解。

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