阳痿又称勃起功能障碍,是指在男性有性欲要求时,阴茎不能正常的勃起或勃起不坚,但是硬度不够,却不能保持房事的足够时间,因而不能完成房事.阳痿分先天性和病理性两种,对男性的危害非常的大,而且率高.

消除心理因素,精神因素对男性的房事会有很大的影响,因此,男性朋友应该正确对待"性欲",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房事失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素.

谨慎用药:有很多药物会对男性的性功能带来很大影响,男性朋友如果想要预防阳痿的发生,就要避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物.

节制房事:男性朋友如果可以停止房事一段时间,避免各种类型的性,让核心神经和性器官得到充分休息,就可以有效防治阳痿的发生.

提高身体素质:如果想要做好阳痿的预防,首先应当积很从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整核心神经系统的功能失衡.

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